Idrokinesiterapia: la fisioterapia con tutto il bello dell’acqua
21 10 2010
Anche se non avete mai fatto idrokinesiterapia, anche se è la prima volta che sentite questa parola, di certo conoscete la sensazione fantastica di essere immersi in acqua. Tutti l’abbiamo provata e sappiamo quanto ci si possa sentire liberi e leggeri una volta “a mollo”. Questa sensazione unica è data dalle caratteristiche proprie dell’acqua. Innanzitutto, l’acqua spinge il nostro corpo verso l’alto, rendendoci più leggeri. Inoltre l’acqua esercita una pressione su tutta la superficie del nostro corpo.
Torniamo all’idrokinesiterapia: l’acqua, oltre a farci sentire immensamente bene, può diventare un’importante chiave di cura. Non ci sono trucchi o strumentazioni: sono le stesse caratteristiche che la rendono unica a farne anche un ottimo mezzo per la fisioterapia. La spinta verso l’alto che riceviamo in acqua, infatti, oltre a farci galleggiare ci libera dal peso del nostro corpo, favorendo l’equilibrio e la riabilitazione. Ma anche la pressione dell’acqua sulla nostra pelle agisce sui sistemi circolatorio e linfatico, riducendo gli edemi. Infine, l’idrokinesiterapia si effettua in piscine riscaldate. Questo calore rilassa i muscoli, migliora la circolazione e riduce il dolore. Incredibile, no? Tutto questo solamente immergendosi in un elemento semplice e incredibile come l’acqua.
L’idrokinesiterapia è sicuramente una delle forme più popolari di fisioterapia, non solo perché è efficace, ma anche perché è dolce, e aiuta anche nel recupero psicologico. L’acqua è un elemento che sentiamo naturale, e questo ci aiuta a riprendere sicurezza.
L’idrokinesiterapia è indicata per patologie della colonna, problematiche muscolari e articolari, stati post-operatori di spalla, ginocchio, caviglia, gomito e anca. Entrate in acqua, vi stiamo aspettando!
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Fisio Point è un centro di fisioterapia e riabilitazione d’eccellenza a Roma, nel quartiere Monteverde. Per maggiori informazioni sulle terapie e la consulenza offerte: www.fisiopoint.net.
Fotografia di David’s Digits – http://www.flickr.com/people/artwithrays/
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7 casi in cui serve ricorrere alla fisioterapia.
30 09 2010
La fisioterapia può risolvere molte patologie, grazie ai numerosi trattamenti che offre (dalla idrochinesi alla tecarterapia, dagli ultrasuoni alla ginnastica posturale). Abbiamo identificato 7 “condizioni” che motivano il ricorso alla fisioterapia. Non si tratta di un elenco esaustivo, ma vi darà comunque l’idea di quante soluzioni offra questo campo:
1 – Problemi di postura: condizioni come la scoliosi possono essere prevenute o contenute con un’attività di ginnastica posturale;
2 – problematiche muscolari: strappi, stiramenti, perdite di tono muscolare possono essere trattate con esercizi di idrochinesiterapia o di ginnastica posturale;
3 – stati post-operatori: la fisioterapia può aiutarci a recuperare movimento e funzionalità dopo aver subito operazioni chirurgiche. Diverse terapie lavorano in questa direzione, tra cui ad esempio l’idrochinesiterapia;
4 – traumi ossei: in caso di trauma osseo, la fisioterapia può aiutare sia a ridurre il dolore che a facilitare la ripresa della mobilità. La tecarterapia è indicata a questo scopo;
5 – osteoporosi: è la più diffusa delle malattie ossee, e facilita il verificarsi di fratture. Anche in questo caso, la tecarterapia è il procedimento più indicato;
6 – patologie articolari: cervicalgie, lombalgie e dorsalgie possono essere molto dolorose e richiedono un giusto mix di terapie strumentali e ginnastica posturale;
7 – preparazione atletica: quando uno sportivo interrompe la sua attività a causa di un infortunio, il percorso di recupero deve essere seguito da un esperto, in grado di condurlo al pieno recupero.
Queste sono solo alcune delle condizioni in cui è giusto rivolgersi ad un centro di fisioterapia specializzato. In caso di dubbio, è comunque utile chiedere una per poter definire meglio le possibilità di terapia.
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Fisio Point è un centro di fisioterapia e riabilitazione d’eccellenza a Roma, nel quartiere Monteverde. Per maggiori informazioni sulle terapie e la consulenza offerte: www.fisiopoint.net.
