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Personal Packet

Packet Personal Trainer, FisioPalestra, Centro Medical Fitness Roma

 

 

 

FisioPalestra non è una palestra qualunque

Tutte le nostre formule di abbonamento comprendono un allenamento personalizzato con Personal Trainer e corsi di gruppo in formula OPEN, sempre con la guida di una figura di riferimento altamente specializzata. 

La Medical Fitness è dedicata a chiunque voglia stare bene attraverso lo sport, sia per riprendersi da un trauma che per trovare la corretta forma fisica o contrastare gli effetti delle patologie dismetaboliche o cardiovascolari.

Per questo le nostre attività sono studiate per tutte le esigenze, come il recupero funzionale in ogni fascia di età e la preparazione atletica, la risoluzione di problematiche legate al diabete e all’obesità.

I nostri istruttori sono tutti laureati e specializzati in attività fisica preventiva e adattata per seguire a 360° l’allenamento dei nostri soci.

Tutte le attività della FisioPalestra sono regolate da una prima visita con il medico dello sport che analizza lo stato fisico e redige un certificato medico per le attività interne alla nostra struttura.

 

Cosa comprende il Personal Packet

– sedute con il personal trainer che seguirà il tuo percorso di allenamento dandoti le indicazioni per raggiungere gli obiettivi in modo ottimale
– esame baropodometrico per analizzare l’appoggio plantare, sia statico che dinamico, e valutare come risolvere eventuali squilibri
– bioimpedenziometria che fornisce uno screening della composizione corporea per aiutarci a monitorare i risultati del tuo percorso
– programma personalizzato di allenamento studiato sulle tue esigenze in evoluzione con i risultati raggiunti
– corsi di gruppo in formula OPEN, in piscina e palestra con accesso a sala cardio fitness, per allenarsi in compagnia e completare in piena libertà il lavoro impostato con il personal trainer
Corsi di gruppo su prenotazione
– lezioni di Yoga 
– lezioni di SMR – Rilascio Miofasciale 

Per qualsiasi informazione e prenotazioni non esitare a chiedere in segreteria
 
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Programma Salute per Diabete, Ipertensione, Obesità, malattie Cardiovascolari
ginnastica posturale
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