FisioPalestra – Centro di Medical Fitness a Roma

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Cos’è la FisioPalestra

Nasce a Roma la FisioPalestra, il primo centro di Medical Fitness interamente dedicato all’attività fisica preventiva e adattata per:

  • chi ha problemi alla schiena, al collo o alle articolazioni
  • chi ha problemi di equilibrio e di forza dovuti all’età
  • per i bambini in fase di crescita che hanno un appoggio del piede sbagliato, principi di scoliosi o altri problemi di colonna
  • chi soffre di diabete, ipertensione, cardiopatie, osteoporosi, problemi cardio vascolari o respiratori
  • chi ha problemi di obesità
  • chi ha patologie dismetaboliche

Numerosi e autorevoli studi scientifici in tutto il mondo provano la assoluta efficacia della Medical Fitness nel migliorare la qualità della vita.

FisioPalestra propone un nuovo modo di occuparsi della propria salute tramite l’attività fisica, con una strutturazione di impronta medica professionale. Non più ginnastica generica, ma trattamenti mirati: una vera e propria prescrizione di esercizio fisico.

Grande attenzione soprattutto ai bambini e ai senior, in funzione dei problemi muscolari e articolari legati all’età.


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La struttura FisioPalestra
Corsi FisioPalestra


A cosa può servire la Medical Fitness

diabete

obesità
ipertensione
malattie cardiovascolari

La struttura

La FisioPalestra ha una nuova e modernissima struttura con

  • piscina ad accesso facilitato, due profondità diverse e acqua a temperatura gradevole
  • sale per diverse lezioni
  • palestra/sala pesi dotata delle migliori attrezzature di cardio-fitness e isotoniche
  • centro benessere con sauna, bagno turco e idromassaggio
  • grandi spogliatoi con armadietti personali

Nella stessa struttura

  • centro medico specialistico, poliambulatorio con Ortopedico, Cardiologo, Medico dello Sport, Nutrizionista, Esame Baropodometrico
  • centro di Fisioterapia e Riabilitazione Fisio Point, in cui si effettuano sia le visite iniziali che quelle specialistiche e, quando necessario, trattamenti riabilitativi individuali come la ginnastica posturale o terapie strumentali all’avanguardia per eliminare i dolori in fase acuta.
FisioPalestra_Recupero Funzionale
FisioPalestra_Sala Cardio Fitness, Personal Trainer

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Il personale

Gli istruttori di Fisio Point sono tutti laureati in scienze motorie e formati specificamente in attività preventive e adattate: per proporre lezioni, esercizi e programmi di allenamento che prevengano o aiutino a trattare problemi e dolori legati a una cattiva postura, alla sedentarietà, al sovrappeso, a patologie cardio-circolatorie al diabete o al semplice avanzare dell’età.


La visita preliminare

La visita iniziale prevede ECG, controllo della pressione, spirometria, oscultazione, test di flessibilità, di forza e una valutazione dei principali parametri antropometrici. Viene effettuata da medici /cardiologi dello sport e laureati in scienze motorie specializzati in attività preventive e adattate. Questa prima valutazione consente di monitorare il nostro stato generale di salute, e soprattutto di essere indirizzati verso le attività e i corsi più indicati o necessari per ognuno di noi. Il programma di allenamento verrà monitorato regolarmente con delle visite di controllo e modificato in base agli effettivi progressi e miglioramenti. Durante la prima visita il medico si riserva la possibilità di effettuare ulteriori test, visite specialistiche o analisi a seconda del caso singolo (es. verificare la massa magra e la massa grassa per dare consigli nutrizionali, approfondire l’attività cardiaca, effettuare una densitometria ossea per prevenire il rischio di frattura, controllare i livelli di glicemia per tenere sotto controllo il diabete, eccetera). Maggiori informazioni sulla visita preliminare

 


Il nostro modo di vedere lo sport

Se vuoi fare spinning, rowing, bodybuilding o zumba, questa non è la struttura che fa per te.

Chi viene alla FisioPalestra fa una scelta precisa, al passo con i tempi, consapevole che l’attività fisica è un magnifico strumento per migliorare il nostro stile di vita e la nostra efficenza fisica eseguita con criteri specifici, senza improvvisazione o superficialità che quasi sempre portano a conseguenze disastrose. È provato da numerosi studi scientifici, che l’attività fisica conduca a enormi benefici e miglioramenti a fronte della maggior parte delle patologie che ci affliggono e condizionano la nostra vita.


Cosa fa la differenza

Per iscriversi in una palestra o in un centro sportivo basta un semplice certificato di sana e robusta costituzione che spesso viene stilato dal proprio medico di famiglia in pochi minuti a seguito di un controllo sommario e qualche domanda. Una volta iscritti in palestra scegliamo un’attività secondo i nostri gusti e i nostri impegni quotidiani, senza considerare le nostre caratteristiche e problematiche fisiche. Così nemmeno l’istruttore è in grado di escludere o consigliare determinate attività – a volte privo di un’adeguata preparazione di anatomia, fisiologia e biomeccanica – fattori fondamentali per un’attività fisica costruttiva e non dannosa a breve, medio e lungo termine.

Spesso tendiamo a sottovalutare i piccoli o anche grandi segnali che il nostro corpo ci invia. Ad affrontare patologie o dolori che man mano peggiorano o arrivano a cronicizzarsi e per i quali sono necessarie cure impegnative, onerose e che condizionano la nostra vita lavorativa, familiare e sociale.

La FisioPalestra vuole prendere le distanze da questo modo di fare attività fisica e offre a tutti, compresa nell’iscrizione, senza alcun costo aggiuntivo, anziché il semplice certificato medico di sana e robusta costituzione, uno screening medico e delle valutazioni funzionali molto approfondite.